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Alice merita una recensione a cinque stelle perché l’esperienza che offre è a questo livello, se non oltre. Tanti tipi di allenamento, a seconda del livello di partenza, dell’obiettivo e del tempo a disposizione per raggiungerlo. Tutti ben strutturati, mai noiosi e soprattutto efficaci. Personalmente, adoro gli allenamenti brevi perché corrispondono le mie necessità organizzative e psicologiche in termini di tolleranza. I risultati ci sono e si sentono, DA SUBITO. È stato immediato (dieci giorni) l’effetto trasformativo di una ripresa di contatto con me stessa, quindi con il mio corpo. Ma sopra ogni cosa, è impagabile il contatto con Alice per dubbi o anche solo riflessioni e ascoltarla settimanalmente mettere a disposizione nuove dritte e riscontri. Tra le tante proposte online di programmi fitness lei è l’unica, che ho trovato finora, disposta ad intervenire in dirette una volta a settimana. Lei così luminosa e innamorata di quello che fa che non si può mollare e se poi ci fosse questa possibilità, il suo super gruppo sarebbe lì a tenere la presa per capire e sostenere. Grazie Ali per aver creduto in questo progetto e forza donne che state per farlo …non ve ne pentirete ❤️

Ciò che mi ha colpito è stata la storia di Alice, con la quale mi sono ritrovata perché anche io ho la schiena storta ed i medici mi avevano detto di non fare più nulla. I miei risultati sono : una grande fiducia nel mio corpo che si attiva subito, dopo pochi allenamenti. E la forza interiore che si manifesta all’inizio di ogni nuovo percorso con Alice. Le mie gambe sono notevolmente migliorate e ora sto lavorando sulla postura con il programma specifico. Io sono contenta della mia libertà’ nell’allenamento senza orari e giorni fissi. Ho un breve Momento durante la mattina in cui mi alleno e ne sento un grande beneficio Grazie di cuore. Raffaella

Mi sento seguita e mai sola.. stimolata nell’essere la migliore versione di me stessa.. superando i miei limiti spesso solo mentali. Grazie Alice per la tua costante presenza🙏❤️🙏🥰🥰🙏🥰💪💪💪💪🌺

Alice è l'unica persona che mi ha permesso di ritrovare me stessa. Avevo bisogno di quell'aiuto, di quel supporto per capire, capirmi e ritrovarmi. Ora ho acquistato il programma annuale e mi trovo molto bene. Ho acquistato anche il suo libro "cuore e il diamante" e mi sento cambiata, più forte e con tanta voglia di raggiungere gli obiettivi (grandi e piccoli) che mi sono prefissata. Tutto a piccoli step come consiglia nelle tante live (perché il programma è anche ricco di tanti spunti mindset) e con il suo programma. Sempre supportata via email o sull'app riesco ad eseguire anche gli esercizi. La mattina mi sveglio carica e pronta ad affrontare la giornata dopo aver eseguito i primi 15 minuti con una delle sue challenge. Se volete cambiare la vostra vita in tutti i vostri aspetti Alice vi guiderà in maniera fantastica.

I percorsi proposti da B&F riescono a soddisfare ogni mia esigenza di tempo così riesco sempre ad allenarmi anche nei momenti di vita piu intensi, li adoro perchèaffrontano il benessere a 360 gradi e gli incontri con Alice sono stimolanti

Seguo Alice e il suo team dal 2020, non sono molto attiva in chat e non riesco a seguire sempre le live perché vivo a Vancouver, in Canada; ma il supporto che loro mi hanno sempre dato anche a distanza, e’ indescrivibile! Dalla mia esperienza posso dire di STARE BENE! Sto bene sia fisicamente che mentalmente. Mi ritrovo che quando ho giornate no, faccio un piccolo allenamento o mi preparo una ricetta fit favolosa o una sessione di mindset e mi si capovolge la giornata. È’ un BENESSERE A 360 gradi! Un 5 stars forever! Grazie ♥️

Ho scelto Bright&Fit per l'alta qualità degli allenamenti e dei consigli nutrizionali. Il programma in poco tempo mi ha aiutato a raggiungere un livello di benessere mai sperimentato prima, oltre a vedermi meglio allo specchio in termini fisici e di mindset!! Non posso che consigliare a tutti questo programma e sono fellice di poter continuare. Grazie di cuore ad Alice ed a tutto il team Bright&Fit!

Ho conosciuto Alice tramite i social e mi ha incuriosito sia per la sua storia sia per l’ esperienza nell allenamento al femminile!! così circa un anno fa ho deciso di acquistare il programma!!! Allenamenti di ogni durata che possono essere adattati in base ad ogni esigenza!!! sempre pronta e disponibile ad ascoltarti … non posso far altro che consigliarlo a chiunque vuole essere la migliore versione di se’ …senza limiti di età!!!