Stef
Bright and fit app
Apprezzo trovare esercizi mirati che sono disponibili sulla app, da fare anche a casa senza troppe attrezzature! Bello vedere anche come Alice applica nella sua vita i consigli che da! Non è sempre facile per me partecipare alle dirette alle 18;30, è un orario in cui rientro a casa e devo dedicare del tempo alla famiglia! Capisco che è un orario più indicato se si vuole seguire un percorso fitness subito dopo o preparare una cena pensata per me… cercherò di migliorare e di prendermi il tempo per ricevere i vostri consigli. Purtroppo da quando mi sono iscritta sono stata malata e ancora non ho potuto aggiungere ai commenti i miei traguardi ma lo farò presto. ;-)